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Que faire de nos Emotions ?

by Régis Fagot-Barraly

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Published by in Développement personnel .
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Edition Notes

Authorby Régis Fagot-Barraly.
Classifications
CategoryDéveloppement personnel
GroupBook
Que faire de nos Emotions ?
Number of Pages168
FormateBook, Broché
ID Numbers
SKU 1291175830
ISBN1291175830
EAN9781291175837

A quoi servent nos émotions ? Comment y faire face lorsqu'elles surgissent à l'improviste ? Comment les vivre sans stress, tout en profitant de l'énergie considérable qu'elles nous apportent ? Ce livre apporte des explications claires et concrètes, sur la base d'exemples vivants, couvrant toute la gamme des émotions. A la fin de l'ouvrage, une "boite à outils émotionnelle" regroupe les techniques les plus efficaces. Des informations inédites, utiles à tout le monde... tout spécialement aux thérapeutes et aux personnes qui travailllent dans le secteur social. 168 pages, 36 photos et illustrations.


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